踩水

踩水读音为 cǎi shuǐ。意思是：也称“立泳”。实用游泳姿式之一。借助两腿向下踩蹬，使人体浮立水中。踩蹬时，两腿可同时也可轮流进行，两手则在胸前做横向“摸水”动作。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。 人直立水中,两腿交替上提下踩,保持身体不沉并能前进,是一种游泳方法